Ano Novo, Vida Nova!

Happy New Year, everybody! :)

Então, passou mais um ano e o progresso na dieta, como foi?

Confesso que o meu não foi dos melhores, mas, espero que o de quem vem acompanhando o blog tenha sido melhor!!! 

Esse ano quero retomar (já está virando piada isso!) o blog e postar com mais freqüência!!! 

Andei pensando que seria bem interessante trazer pessoas que conseguiram emagrecer o que precisavam apenas com dieta e exercícios!!! Acredito que seria bastante estimulante para quem ainda está na luta contra a balança.

Outra coisa que quero e vou fazer: vou postar minhas medidas / peso por aqui, toda vez que for na nutricionista, assim todo mundo pode acompanhar a evolução, ou não, da minha briga com a balança! 

Tragam as de vocês também!!! 

Essa semana e a próxima estou de férias, brigando para vencer a vontade de comer besteira e também de beber aquela cervejinha (inimiga número 01 da dieta!!!). Além do mais, estou planejando uma semana de exercícios e muito suor, para perder umas gordurinhas!!! ;)

Outra coisa que andei pensando, quero começar a ioga! Comprei até um livro para begginers, desses do tipo "faça você mesmo, em casa!" e estou pretendendo começar a conversar com ele essa semana! Acho que isso pode me ajudar bastante a manter o foco na dieta e enfim, acho que pode me ajudar em diferentes coisas...

Espero que todas (os) estejamos na mesma vive para 2013, porque para mim, esse ano está com uma cara, um cheiro e um gosto todo diferente!!!

Vamos que vamos e te vejo no próximo post!!!

Beijos e kepp no the diet!!!